体育锻炼也可以养成良好的习惯,国内外教学研究统计资料表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中,习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者,无一不具有良好的学习习惯。天童的老师们致力于通过鼓励和引导,让孩子们“学会玩”,在观察、比较、猜测中,学会正确的思维方法、养成良好的思维习惯。为了让孩子从对学习感兴趣到有好奇心、到主动探索、再到能提出问题并自己解决问题,天童一直践行着“边演边学”、“边唱边学”、“边玩边学”的教学模式,希望在天童学习的孩子,都能够具备面向未来的核心素养与能力。

高压力的背后，是中国家长逃不开的育儿焦虑。智课教育联合新浪教育发布的“中国家长教育焦虑指数调查报告”显示，中国家长2018年教育综合焦虑指数达到67点，整体处于比较焦虑状态。尤其在孩子幼儿阶段和小学阶段。

家庭的封闭性，也会加重孩子的分离焦虑，孩子用分离焦虑，试图从精神层面继续依赖家庭，依赖父母，不能真正地为自己的行为行动担负起主体性的责任，这一点也是家长要予以关注的。

在日常生活当中，孩子自己也要正确认识考试的重要性。孩子知道自己的学习成果，自己学习努力的证明，都需要通过考试来展现，考试也能表现出自己的学习态度。

说一个我身边很典型的例子，两兄弟，哥哥专科没毕业，出来工作，由于没有过硬技术和本来，只能做这与销售有关的工作，虽然后来创业，不上不下，还负债累累；弟弟本科大学，学校学习氛围很好，在校期间修了两门专业课，现如今出来工作两三年考了一级建造师证，在一个只有十几个人团队的公司，一直做，接了很多项目，买车买房，生活过得很有规律，这就是学习的重要性，专业的重要性。啰嗦了半天，还是回到最初的，要想在现在这个风云变换的时代，最能见证我们国家实现伟大复兴的年代，我们都要保持一颗不断学习进取的心，最后推荐你看一下西安交大校长王树国在2021届毕业典礼上的演讲，希望对你有帮助。

②学习的人正确认知经营企业不能一学而成功、要理解不断进取、不断积累之重要性（放弃把所有希望都寄托在别人身上忘记了自己要去努力和思考的重要性）